Κολοκυθοκεφτέδες με κόκκινη κολοκύθα

- Νοστιμότατο μεζεδάκι για ούζο, λευκό κρασί ή μπίρα -

Κόστος συνταγής: περίπου 5 ευρώ

1 κιλό κόκκινη κολοκύθα
1 κρεμμύδι μέτριο
1 αυγό
1 φλιτζάνι τσαγιού τυρί αλμυρό τριμμένο (χαλούμι, μυζήθρα ή κεφαλοτύρι)
1 1/3 φλιτζανιού φρυγανιά τριμμένη

Αρκετό δυόσμο φρέσκο ψιλοκομμένο

Αλεύρι
Αλάτι
Πιπέρι
Ελαιόλαδο

Μια μπίρα την ημέρα τον καρδιολόγο κάνει πέρα

Μετα-ανάλυση δείχνει ότι οι μέτριες ποσότητες του ποτού μειώνουν τον κίνδυνο καρδιοπάθειας κατά 31%

Μπυραρία KRAMPUS
επισκεφθείτε την στη Νίκαια
Πειραιά
(γωνία Τσαλδάρη και Λαοδικείας)

Πιείτε μια μπίρα
στην υγεία της καρδιάς σαςΤα οφέλη του κρασιού για την καρδιά είναι πλέον πολυσυζητημένα, ωστόσο μια νέα μετα-ανάλυση μελετών μαρτυρεί ότι και η μπίρα μπορεί να μπει στο «κλαμπ» των ποτών που προστατεύουν το καρδιαγγειακό σύστημα.

Μισό λίτρο σώζει την καρδιά


Επιστήμονες των Ερευνητικών Εργαστηρίων στο Ίδρυμα Έρευνας και Θεραπείας «Giovanni Paolo II» στο Καμπομπάσο της Ιταλίας ανέλυσαν 16 προηγούμενες μελέτες που περιελάμβαναν περισσότερους από 200.000 συμμετέχοντες. Ανακάλυψαν ότι ο κίνδυνος καρδιοπάθειας στα άτομα που κατανάλωναν μέτριες ποσότητες μπίρας – περίπου μισό λίτρο την ημέρα – ήταν μειωμένος κατά 31% κατά μέσο όρο.